: “¿Estoy inclinando el pecho hacia delante?, ¿acompaño el movimiento con los brazos?, ¿activo los músculos del torso?, ¿las rodillas van acompasadas?, ¿estoy elevando lo suficiente los talones?”. “Es importante que te concentres en elevar bien los talones, sobre todo si estás cansado y sientes las rodillas pesadas, para olvidarte un poco de la carrera”, afirma Meyer.
Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:
España Últimas Noticias, España Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Detenido un menor de 14 años por apuñalarmortalmente a un hombre en MaspalomasEl adolescente apuñaló en el cuello a un hombre de 54 años, de nacionalidad alemana, que discutía con su abuela en el interior de una vivienda Un menor que no comía jamón, por casualidad? A este le piden el pasaporte COVID o estos se libran?
Fuente: ABC.es - 🏆 44. / 53 Leer más »
A prueba las nuevas Saucony Ride 14 ViziProLas Saucony Ride 14 ViziPro es mucho más que zapatilla de entrenamiento diario, es una opción perfecta para seguir sumando kilómetros este invierno durante las horas de menos luz.
Fuente: Runner's World - 🏆 18. / 68 Leer más »
14 aceites maravillosos para el pelo y la piel que hidratan... y mucho más - Los aceites son una panacea... | Belleza | EL MUNDOLos aceites son una panacea cosmética para nutrir en profundidad rostro, cuerpo, pies -sí, pies-. Y, por supuesto, también el pelo. Lejos de las -falsas- creencias populares, se pu
Fuente: yo_dona - 🏆 58. / 51 Leer más »
Colombia exigirá certificado de vacunación a viajerosEl presidente de Colombia, Iván Duque, anunció que desde el 14 de diciembre, todas las personas que ingresen al país deberán presentar certificado de vacunación contra el coronavirus. No se esperaba menos de semejante personaje. Que descaro está elite. Hi I am an Afghan, I was threatened by the Taliban Whipping my family My house was looted and set on fire I hid in a shelter. I need help. I have to get a lawyer to get asylum in a country If you know of a charity, please introduce me so I can save my family with their help.
Fuente: CNNEE - 🏆 8. / 82 Leer más »
Última hora del volcán de La Palma, en directo | Detectadas varias fracturas en el cono secundario del volcánLas coladas de lava avanzan por tubos volcánicos y una de ellas llega a la isla baja | La Palma registra 14 pequeños terremotos desde la pasada madrugada
Fuente: EL PAÍS - 🏆 25. / 63 Leer más »