Derechos de autor de la imagenNo hay una prueba concreta para diagnosticar el síndrome del colon irritable, por lo que normalmente se detecta por sus síntomas.Laura Day, de 31 años, una periodista freelance que vive en Londres, le contó a la BBC que participar en una innovadora terapia psicológica para luchar contra el síndrome de colon irritable que padece es"lo mejor que ha hecho en la vida".
Tenía que asegurarse de poder encontrar baños de camino al trabajo y siempre llevaba encima pastillas para cortar la diarrea.acerca de la terapia y no entendía cómo cambiar mi forma de pensar iba a cambiar mis intestinos", asegura Day. Y añade:"Pero una de las cosas más útiles que aprendí fue el fuerte vínculo que hay entre cómo pensamos y cómo reacciona nuestro cuerpo".
"Ahora, cuando tengo un mal momento, no me concentro en ello, ya no me preocupo de que sea algo más grave sino que entiendo lo que está pasando", concluye.Uno de los síntomas del síndrome del colon irritable es el dolor abdominal. El síndrome del colon irritable es una afección común y con frecuencia de por vida relacionada con los intestinos.No hay una prueba concreta para diagnosticarlo, por lo que normalmente, que suelen incluir dolor abdominal, gases y episodios de diarrea y/o estreñimiento.necesidad urgente de ir al baño
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