Cómo se relaciona la falta de sueño con la demencia y la muerte temprana

como la apnea del sueño, el insomnio y el síndrome de piernas inquietas, que pueden arruinar una buena noche de descanso.

Otra fortaleza del estudio fue la capacidad de diferenciar el impacto de tener un poco de dificultad para conciliar el sueño frente a despertares nocturnos frecuentes sobre cualquier riesgo de demencia y muerte. El riesgo de demencia fue similar. Las personas que informaron que habitualmente experimentaban dificultades para conciliar el sueño tenían un 49% más de riesgo de demencia. En tanto, las que a menudo se despertaban por la noche y tenían dificultades para volver a dormirse tenían un 39% más de riesgo.

El beta amiloide es un compuesto proteico pegajoso que interrumpe la comunicación entre las células cerebrales. Finalmente, mata las células a medida que se acumula en el cerebro.Una semana de sueño interrumpido aumentó la cantidad de tau. Es la proteína responsable de los enredos asociados con el Alzheimer, la demencia del lóbulo frontal y la enfermedad de los cuerpos de Lewy, encontró el estudio.

Además, la corta duración del sueño persistente entre los 50, 60 y 70 años también se asoció con un «30% más de riesgo de demencia», independientemente de «factores sociodemográficos, conductuales, cardiometabólicos y de salud mental», incluida la depresión, según el estudio .La ciencia médica no tiene una cura actual para la demencia, pero hay cosas que puede hacer para reducir su riesgo.

Apaguen el wifi

Siempre lo dire LeerNoCuestaNada A medida que avanzamos en edad disminuye el tiempo de dormir eso es biológicamente explicable. El “abuso” de ansioliticos son los que disminuyen la capacidad “cognitiva” del paciente. No han descubierto el agua con ese estudio 📖🤦🏻‍♂️🤷🏻‍♂️

Esta publicación me quitó el sueño

UNIVERSITARIOS:: MECACHIS :(

Y si están vacunados con AstraZeneca más aun..

...ya no hay vuelta atrás, estoy condenado.

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