Cómo preparar remolacha con cebolla encurtida, un sabroso, saludable y barato aperitivo

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La remolacha es un alimento disponible todo el año, económico y si no sabemos como incluirla en nuestra dieta podemos empezar por este delicioso encurtido con el que acompañar ensaladas o disfrutarlo por sí solo.

El encurtido es una técnica de conservación donde el alimento, generalmente de origen vegetal, se sumergen en vinagre. En España, el más popular son las aceitunas de mesa o el mix de aceitunas, cebollas y pepinillos pero es posible jugar con más alimentos que pueden resultar en un delicioso aperitivo o acompañante de otros platos. La remolacha o betabel es la raíz profunda que crece en la planta homónima.

Cortamos las cebolla en juliana y la remolacha en rodajas, ambas muy finas. Las echamos a un bol con sal, masajeamos y las dejamos al menos 10 minutos para que suelten sus jugos., Calentamos en una olla vinagre y agua hasta que rompa a hervir., En un tarro de vidrio hermético echamos las verduras con el resto de ingredientes. Vertemos el agua con vinagre caliente en el tarro de cristal con las verduras y especias. Nos aseguramos que todo esté cubierto por líquido.

 

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