Cómo hacer más inclusivos los gimnasios y espacios deportivos

en que alguien se sienta lo suficientemente bienvenido y cómodo como para hacer ejercicio en determinados entornos.

"Realmente, en la base de nuestro ADN, la forma en que construimos BK Yoga Club fue sobre la inclusión del cuerpo", dice Ferguson."Realmente no nos enfocamos en estar físicamente en forma, sino más bien en estar en forma mentalmente, espiritualmente y en cosas que se sienten bien en tu cuerpo en oposición a cómo te estás viendo en tu cuerpo".

Es crucial que las comunidades históricamente desatendidas tengan este tipo de espacios, dice Davila, especialmente para ayudar a sobrellevar un año tan traumático."Tendemos a ser las comunidades que se enfrentan a más problemas de salud o a déficits alimentarios o deen las que no tenemos acceso a los recursos que mitigarían gran parte del estrés que tienen nuestras comunidades", añade.

Los instructores deben aprender a adaptar las modificaciones a una amplia gama de capacidades, formas y tamaños de cuerpo. Dávila dice que los profesionales deldeben estar preparados para cualquier cuerpo que entre en su espacio, y añade que él tomó una capacitación adicional para adaptar sus clases para sus clientas embarazadas.

Que cambien el nombre a 'Gimnasies' para que los freaks se sientan incluídos 🥴

Pues que le pongan 'gimnasies' para que los freaks se sientas incluidos 🥴

Se supone que ir al gimnasio es para mejorar no para ser mas pendejo o delicado

INCLUSIVOS? POS QUE VIENEN DE MARTE LOS MARCIANOS Y LOS CORRIERON

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