Cómo eliminar la celulitis con estas dos rutinas rápidas de glúteo y pierna

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Aunque no lo creas, cuando se trata de eliminar la celulitis, el ejercicio suele ser una forma mucho más efectiva de lograrlo que cualquier crema 'milagrosa'.

Se inicia con el ejercicio 1, se bajan las escaleras, continúas con el ‪2, vuelves a bajar, sigues con el 3, y de nuevo abajo. Y así nueve veces más sin descanso.Ejercicio 1: subida en abanico con sentadilla sumo

 

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