Adiós chocolate: este es el alimento que aumenta la hormona de la felicidad según Cambridge

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Se trata de una fruta de origen asiático con alto valor nutricional, que además de mejorar nuestro estado de ánimo, facilita la digestión

Según un Asociación francesa en la que se agrupan más de 60 empresas dedicadas a la producción y venta de chocolate llamada Syndicat du Chocolat, en España se consumen alrededor de 6 kg de chocolate por adulto anualmente, situándonos en el décimo país que más come chocolate de Europa.

Esta fruta ácida de alto contenido en fibra, potasio y vitamina C, ayuda al cerebro a desarrollar diferentes funciones. Sus componentes antioxidantes reducen el daño celular y previenen el envejecimiento prematuro. La fibra probiótica, presente en la composición del kiwi, facilita la comunicación entre cerebro e intestino, esto se ve reflejado en el bienestar físico y emocional de las personas que lo incluyen regularmente en su dieta.

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