por incluir aceites poco saludables o azúcares añadidos. Sin embargo, en Mercadona podemos encontrar una preparación de arroz con verduras congelado que contiene únicamente arroz, verduras como guisantes, pimiento, zanahoria, maíz, brócoli y judía verde. y en cinco minutos tienes una cena perfectamente saludable.
Algo similar a lo que ocurre con el arroz con verduras encontramos en el salteado de gambas y ajetes.Es verdad que las gambas contienen corrector de acidez, además de agua y sal, porque están cocidas, pero son una buena solución para una cena rápida y sana. El salteado de setas ultracongelado que podemos encontrar en Mercadona, sin ningún añadido más.
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