Has entrenado y sabes que, aunque lo importante es participar, puedes mejorar tu marca. Aunque solo sea por el placer de la superación personal, que es mucho, quieres que tu rendimiento sea el máximo, que nada se tuerza durante la prueba por no haber sido lo suficientemente previsora. Aquí te dejamos una serie de consejos para que nada quede sujeto al azar en el momento de la competición, para que sonrías al pisar la meta porque no podía haber ido mejor.
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