7 نصائح لرفع مناعة الجسم ضد الفيروسات ومنها كورونا

  • 📰 ElwatanNews
  • ⏱ Reading Time:
  • 64 sec. here
  • 3 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 29%
  • Publisher: 51%

مصر عناوين أخبار

مصر أحدث الأخبار,مصر عناوين

7 نصائح لرفع مناعة الجسم ضد الفيروسات ومنها كورونا فيروس_كورونا كرونا_مين_احنا_مصريين كورونا CoronaVirusUpdate

في جميع أنحاء العالم، لجأ المواطنون لاستخدام الكمامات ومعقمات الإيدي للوقاية من المرض القاتل، الذي تسبب في إعلان منظمة الصحة العالمية لحالة الطواريء الدولية بعد إصابة أكثر من 89 ألف شخص ووفاة أكثر من 3000 أخرين.

ويعتمد الفيروس على إصابة الجهاز المناعي والتوغل بالجهاز التنفسي ما يسبب التهاب تنفسي وحمى وسعال وتعب شديد، ويجب تقوية الجهاز المناعي لمواجهة الفيروس، إذ أن 80% لا يموتون منه إذا كانت مناعتهم قوية، وفقا لصحيفة"ميرور" البريطانية. والجهاز المناعي عبارة عن شبكة من الخلايا والأعضاء والبروتينات والأجسام المضادة التي تعمل على حماية الشخص من البكتيريا والفيروسات والطفيليات، وينشط فقط في حالة الشعور بالمرض، وتتمثل مهمته في الحفاظ على سلامة أجهزة الجسم.

ويعد اتباع النظافة الأساسية أفضل دفاعا ضد الجراثيم، مثل غسل اليدين بالماء الساخن والصابون، أو باستخدام مطهر اليدين، كما يجب استخدام منديلًا عند السعال أو عطس، وتجنب لمس العينين والفم والأنف خاصة إذا لم تكن اليدين نظيفة. ، إذ ارتفعت مبيعات أقنعة الوجه الواقية بنسبة 800٪، ولكن لا يوجد دليل قاطع يشير إلى أنه بإمكانهم منع جزيئات الفيروس من دخول الفم والحنجرة.

وأوضحت جانيت لورد، أستاذة علم أحياء الخلايا المناعية في جامعة برمنجهام البريطانية، أن الجهاز المناعي ينخفض بحوالي 2 إلى 3% سنويا، وهذا هو السبب في أن كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالتهابات، كما أن معدلات الوفيات الناجمة عن أمراض مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية أعلى ثلاث مرات بين كبار السن.قم بتتبيل طعامك بالثوم والبصل والزنجبيل والكركم والفلفل الحار، نظرا لاحتوائهم على خصائص مضادة للأكسدة تزيل السموم ومضادة للميكروبات.

 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.

أي شغص ايريد يعرف علاج كورونا خل يجي خاص

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 23. in EG

مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

وزير الأوقاف: دعوات الصلاة لرفع بلاء كورونا خارج مساجدناوزير الأوقاف: دعوات الصلاة لرفع بلاء 'كورونا' خارج مساجدنا الواحد مش عارف يقول ايه... لا تعليق 🙄😪 لم افهم الخبر؟
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »

الكومود الواحد خطر| خبيرة طاقة المكان تقدم نصائح ذهبية للسعادة الزوجيةبوابة أخبار اليوم الإلكترونية
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »

إنفوجراف| نصائح للوقاية من ضعف الإبصار عند الأطفالانفوجرافيك| نصائح للوقاية من ضعف الإبصار عند الأطفال
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »

إنفوجراف | 10 نصائح من الدكتور هاني الناظر للوقاية من «كورونا»انفوجرافيك | 10 نصائح من الدكتور هاني الناظر للوقاية من «كورونا»
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »

صلاة جماعية لرفع «كورونا».. ما حكم «القنوت» وما صيغته؟🤲صلاة جماعية لرفع « كورونا».. ما حكم « القنوت» وما صيغته؟ 🔹معنى القنوت 🔹أنواع القنوت 🔹صيغ القنوت 🔹موضع الدعاء 🔹 صيغة الدعاء العالم يناشد للصلاة من أجل النجاة من كورونا في تمام العاشرة مساء اليوم🤲🕌
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »

ابتعدوا عن الآيس كريم.. 7 نصائح من 'يونيسف' للوقاية من كوروناأصدرت منظمة اليونيسيف عدة معلومات ونصائح مهمة، لتجنب خطر انتشار فيروس كورونا المستجد، بعد انتشاره بشكل كبير في دول العالم، ترصدها 'الوطن' في السطور التالية.
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »