لشرب الماء فوائد عدة، حيث دائما ما يشدد الأطباء على ضرورة تناولها خلال مختلف فترات اليوم، لكن التساؤل الأهم ماذا عن شربينفق الجسم كمية معينة من الطاقة لتسخين الماء البارد بالجهاز الهضمي مما يسرع عملية الأيض، الأمر الذي سيساهم في إنقاص الوزن.يتعافى الجسم خلال الليل ويتخلص من السموم، وعند شرب الماء على معدة فارغة، فإن ذلك يساعد الجسم على التخلص من المواد الضارة.تناول الماء على معدة فارغة يساهم في تطهير الأمعاء وتعزيز نظام الجهاز الهضمي، حيث تمنع الإمساك وسوء الهضم.
يؤدي نقص السوائل في الجسم إلى ظهور التجاعيد بشكل مبكر، وقد أظهرت دراسات أن شرب 500 مللي متر من الماء على معدة خاوية، يحفز الدورة الدموية بصورة كبيرة، ويجعل البشرة أكثر نضارة وليونة.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
إمام المسجد النبوي يحذر من 11 إثما منتشرة بين الناس جزاؤها جهنمقال إمام وخطيب المسجد النبوي بالمدينة المنورة الشيخ عبدالمحسن القاسم، إن الإيمان يفرض حفظ اللسان ...
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
'حلم حياة الجراح العالمي'.. 11 معلومة عن مستشفى مجدي يعقوب الجديدكشف جراح القلب العالمي الدكتور مجدي يعقوب، ونائبه الدكتور مجدي إسحاق، تفاصيل مستشفى القلب الجديد المقرر إنشاؤه بمدينة السادس من أكتوبر شخص محترم
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
شرب الكاكاو ٣ مرات يوميا يحسن تدفق الدم لمرضى ضيق شرايين الساقينفائدة جديدة لمشروب الكاكاو أكدتها أخيرا دراسة حديثة نشرت بمجلة أبحاث الدورة الدموية الدولية (Circulation Research ) . كشفت الدراسة
مصدر: baladtv - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
إمام المسجد النبوي يحذر من 11 إثما منتشرة بين الناس جزاؤها جهنمقال إمام وخطيب المسجد النبوي بالمدينة المنورة الشيخ عبدالمحسن القاسم، إن الإيمان يفرض حفظ اللسان ...
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
حزنًا على خاله.. أمن الشرقية يكشف سبب قتل طبيب لزوجته وإطلاقه النار على نفسهحزن ا على خاله أمن الشرقية يكشف سبب قتل طبيب لزوجته وإطلاقه النار على نفسه | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
هن | رانيا يوسف عن رقصها علىبنت الجيران:حطيت الأغنية على فيديو قديم ليا
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »