قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك بعض الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة يجب تجنبها:٢) الحمضيات: البرتقال واليوسفي والليمون والجريب فروت وعصائرها.
٦) الأطعمة الدهنية: يتم هضم هذه الأطعمة ببطء، ويزيد ذلك من عملية إنتاج المعدة للحمض. إذا كنت مضطرًا لأكل أطعمة دهنية لابد أن يكون ذلك قبل موعد النوم ببضع ساعات، لأنها تزيد معدل التجشؤ والحرقة.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة و7 أسرار لا يعرفها كثيرون عن آخر 10 آياتفضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة من الأمور التي يبحث عنها الكثيرون لاغتنام فضلها العظيم ، الذي يزداد خلال الساعات المقبلة، حيث تعد قراءة سورة الكهف في يوم الجمعة إحدى السُنن النبوية الواردة عن ...
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
10 نصائح لقيادة دراجتك النارية في الأمطار10 نصائح لقيادة دراجتك النارية في الأمطار
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
10 تعليمات لغرفة عمليات تعليم الدقهلية بخصوص الطقس السيئ وكوروناأصدر على عبدالرؤوف، وكيل وزارة التربية والتعليم بالدقهلية، أمس، تعليماته لمديري الإدارات التعليمية، وغرفة العمليات بالمديرية، والفرعية بالإدارات التعليمية
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
أبرز 10 تصريحات لرئيس الوزراء حول تعليق الدراسةعاجل | أبرز 10 تصريحات لـ رئيس_الوزراء حول تعليق_الدراسة تأجيل_الدراسة تأجيل_الدراسة_في_مصر
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
6 أطعمة تطهر الكبد من السمومقدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال، عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، الأطعمة الصديقة للكبد التي تخلصه من السموم: ١) الخضروات الجذرية: الجزر والشوندر ٢) الخضراوات التي ...
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
أناقة واحتشام.. 10 استايلات فورمال من خزانة ياسمين صبريعادة ما تتألق النجمة الشابة ياسمين صبري بذوقها وحسن اختيارها لأزيائها، فهي حريصة على اختيار ما يناسبها ويناسب عمرها ... 🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »