اعتدنا تجنب المعكرونة في أثناء اتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد، وهو عكس ما نصحت به الدكتورة نيللي شمس، استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة.
ونصحت استشاري التغذية العلاجية، بتقنين كميات الطعام المتناول أثناء الوجبات على مدار اليوم، موضحة:"لو قولت المعكرونة ممنوعة، انت هتاكلها بردو ومش هتقدر تقاومها، وهتحس بمأساة في منعها، نقدر ناكل مكرونة في وجبة الغداء بأي طريقة طهي، بس نقنن الكمية".
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
'ممكن ناكل مكرونة في الدايت؟'.. خبراء يجيبونممكن ناكل مكرونة في الدايت خبراء يجيبون | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
هل تؤثر الشموع المعطرة على جودة الهواء؟ خبراء يجيبونهل تؤثر الشموع المعطرة على جودة الهواء؟ خبراء يجيبون بوابة_أخبار_اليوم
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
زينتشنكو يحذر نجوم آرسنال من عودة مانشستر سيتي ويونايتد - بوابة الأهرامأكد ظهير آرسنال ألكسندر زينتشنكو، أن بعض زملائه ضحكوا عندما قال في بداية الموسم إن الفريق اللندني قد يفوز بلقب الدوري الإنجليزي، لكن التشكيلة بدأت الآن تعتقد أن ذلك ممكن
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
طقس اليوم معتدل نهارا بارد ليلا على أغلب الأنحاء والصغرى بالقاهرة 12 - بوابة الشروقيتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم الاثنين، طقس بارد في الصباح الباكر معتدل نهارا على القاهرة ال
مصدر: Shorouk_News - 🏆 13. / 53 اقرأ أكثر »
الأرصاد: غدًا طقس معتدل نهارًا بارد ليلًا على أغلب الأنحاء والصغرى بالقاهرة 12يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود غدا الاثنين طقس بارد في الصباح الباكر معتدل نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد
مصدر: AlBawabaNews - 🏆 9. / 63 اقرأ أكثر »
الصين تسجل انخفاضا قياسيا في درجات الحرارة شمال البلاد على الحدود مع روسيا - بوابة الأهرامسجل خبراء الأرصاد الجوية الصينيون درجة حرارة منخفضة قياسية عند 53 درجة مئوية تحت الصفر، الأحد الماضي في مدينة موخه بمقاطعة هيلونغجيانغ بشمال شرق الصين على الحدود مع روسيا
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »