علامات في مزاجك قد تكشف نقص فيتامين ضروري لجسمك

يتميز فيتامين B12 بأنه عنصر غذائي يساعد في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم، ويساعد على صنع الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا

وأضاف أن"الاضطرابات النفسية التي يمكن تشخيصها لدى المرضى، الذين يعانون من نقص فيتامين B12، تشمل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب واضطراب الهلع والذهان والرهاب والخرف" ووفقا للمعهد الوطني للقلب والرئة ، تشمل الأعراض الأخرى لنقص فيتامين B12، مشاكل في الجهاز الهضمي تتضمن الشعور بالغثيان والقيء وحرقة المعدة والانتفاخ والغازات في البطن والإمساك أو الإسهال وفقدان الشهية وفقدان الوزن

مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

علامات في مزاجك قد تكشف نقص فيتامين ضروري لجسمكعلامات في مزاجك قد تكشف نقص فيتامين ضروري لجسمك | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »

احذري| 7 علامات إذا وجدتِ إحداها على اللحم فاعلمي أنه فاسداحذري 7 علامات إذا وجدت إحداها على اللحم فاعلمي أنه فاسد | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »

بسمة وهبة: النائب العام دوره تاريخي في محاربة الظواهر غير الأخلاقية في المجتمع
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »

مثقفون في الأعلى للثقافة : التنمر ظاهرة قديمة ووجد ضالته في السوشيال ميدياعقد المجلس الأعلى للثقافة بأمانة الدكتور هشام عزمى، أولى ندواته بعد جائحة كورونا بمقر المجلس، بحضور الدكتورة إيناس عبد الدايم، وزيرة الثقافة، مساء أمس الخميس، وجاءت أولى الندوات تحت عنوان 'التنمر.. هل أصبح ظاهرة اجتماعية؟' صدقت
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »

في التباعد حياة ٢ فيديو جديد لجامعة القاهرة لإرشاد الطلاب في امتحانات السنوات النهائية والدراسات العليا'في التباعد حياة ٢' فيديو جديد لجامعة القاهرة لإرشاد الطلاب في امتحانات السنوات النهائية والدراسات العليا احمى_نفسك_احمى_بلدك
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »

كورونا في 24 ساعة| الفيروس خارج السيطرة وانخفاض ملحوظ في عدد الإصابات والوفيات بمصركورونا في 24 ساعة الفيروس خارج السيطرة وانخفاض ملحوظ في عدد الإصابات والوفيات بمصر | مصراوى يعني هو خارج السيطرة ولا الحالات بتقل ؟
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »