هناك العديد من العلامات عند ظهورها على الشخص يجب الانتباه إليها والبقاء في المنزل، وتجنب الذهاب إلى العمل، حسب ما ذكر موقع"health".قد يبدو البقاء في المنزل عند ظهور أول علامة للمرض أمرا احترازيا للغاية، ولكن فيما يتعلق بالزكام أو الأنفلونزا، فأنت أكثر عدوى خلال هذا الوقت.
بمجرد أن يتضح أنك مريض وتظهر عليك أعراض التهاب الحلق، وآلام جسمك، وخفقان رأسك، لا بد عليك أخذ قسط من الراحة والاعتناء بنفسك جيدا، وبالتالي تقصير مدة المرض بشكل عام.تقول إيلين، مديرة برنامج طب السفر الصحي بجامعة فلوريدا الدولية وعيادة اللقاحات، أنه إذا كان مقياس الحرارة لديك يقرأ أكثر من 38 درجة مئوية، فيجب عليك البقاء في السرير، وتضيف:"إذا كنت مصابا بالحمى، ومن الأفضل الابتعاد عن المكتب حتى تصبح خاليا من المرض ولتجنب انتشار الأمراض المعدية لزملاء العمل".
أنا بصراحة مش بذهب للعمل
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: Mobtada - 🏆 2. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »