الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتجميلالرياضة من أهم الأشياء التي لابد على أي إنسان أن يمارسها حتى يتمتع بالصحة والنشاط والحيوية، فضلاً عن اكتساب قوام رشيق والتخلص من السمنة والدهون، ولكن هناك بعض الأشخاص لا يستطيعون ممارسة الرياضة إما بسبب طبيعة عملهم وضيق وقتهم، أو بسبب الآلام التي يشعرون بها في العظام إذا قاموا ببذل أي مجهود حتى رياضة المشي.
الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتخسيس والتجميل، وصاحبة مبادرة مصر بدون سمنة، واول من اسس فكرة التخسيس اون لاين، توضح في التقرير التالي البدائل الآمنة لممارسة الرياضة لمن لا يستطيع.
ولفتت إلي إن هناك كثيرون ليس لديهم الوقت الكافي لممارسة الرياضة ولأن العلم أوجد لكل مشكلة حل، كان لابد ان يجد بدائل آمنة تساعد الجسم على زيادة نسبة الأيض والحرق وبالتالي التخلص من الدهون كأن الجسم بذل مجهود ورياضة بالضبط.وأشارت إن البدائل للرياضة ان اقدم للمريض كورس من الحوارق يزيد من معدل الايض لديه، وينظم عملية التمثيل الغذائي، ايضا هناك عشب الراسبري وهو اعلى انواع الحوارق، وهو يعتبر بديل امن للرياضة.
ولمزيد من المعلومات والنصائح الطبية في مجال السمنة والتغذية يمكنك الاطلاع على صفحة الدكتورة دعاء سهيل عبر "فيس بوك":
بتقول عشب الراسبورى اللى هو عامل ازاى
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
النقل: تعاقدنا على 10 جرارات أمريكية من غرامات المتهربين من تذاكر القطارات - اليوم السابعأكد المهندس كامل الوزير وزير النقل أنه لا يقبل أن يستقل القطارات راكب بدون تذكرة، وغير مقبول وجود راكب يجلس على مقعد دون أن يشترى تذكرة ومعه راكب اشترى تذكرة.. طب صباح الورد عليكم،، انا شايف انكم تقفلوا الاكونت الفاشل الي محدش معبره ده لحد ماتقفلوا الجريدة بتاعتكم دي قريب ههههههههه أطالب وزير النقل بزيارة محطات القطار في الصين تعامل الراكب معاملة الداخل الي المطار فحص حقائب علي الأشعة واظهار هويتك وادخال تذكرتك ع الجهاز. ما هو المعجز في ذلك لدينا. ساعتها تشتري الف حرار نسبة المتهربين من الدفع 40%
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
الحجاب | أقوى 5 ردود من العلماء بالأدلة على مهاجمي الزي الشرعيالحجاب | أقوى 5 ردود من العلماء بالأدلة على مهاجمي الزي الشرعي صدى_البلد البلد
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
'العربية': أكثر من 20 غارة جوية إسرائيلية على غزة خلال الساعة الأخيرةأفادت قناة العربية في نبأ عاجل لها بتجدد إطلاق الصواريخ من غزة على مدن وسط وجنوب إسرائيل. لاحول ولا قوه الا بالله
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
سلاح الجو الإسرائيلي يبدأ بشن سلسلة غارات جوية على أهداف متفرقة من قطاع غزةأعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الثلاثاء، أن سلاح الجو يبدأ بشن سلسلة غارات جوية على أهداف في قطاع غزة. وجاء في بيان الجيش: «يقوم الجيش في هذه الساعة بموجة غارات ضد أهداف تابعة لحركة الجهاد الإسلامي في قطاع غزة. يتبع لاحقاً».
مصدر: AlMasryAlYoum - 🏆 19. / 51 اقرأ أكثر »
تعرف على أسباب انتشار الذباب بكثرة خلال هذه الفترة من العامأسباب انتشار الذباب بكثرة خلال هذه الفترة من العام شاهد ..
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
ضبط 1007 قضايا تموينية أبرزها مدير مخبز استولى على مليون جنيه من أموال الدعم - اليوم السابعواصلت الإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة بالتنسيق مع إدارات وأقسام شرطة التموين وفروعها الجغرافية بمديريات الأمن وقطاع الأمن العام.. الدعم النقدي..الدعم العيني مافيا وتكلفه ورواتب وسيارات وعماله ومواد مهدره وسرقه وتجارة سوق سوده وووو..كل ده توفره وتقلب الدعم مادي هتوفر نص الدعم في الميزانيه..يكفيك سرقة القمح بس مليارات
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »