وخلال الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للتغذية، هذا الأسبوع، أشارت النتائج أن النساء اللواتي تناولن المزيد من هذه الأطعمة الالتهابية، كن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي بنسبة تصل إلى 12%.
وحدد الباحثون النظام الغذائي النموذجي للمشاركين من خلال مطالبتهم بملء استبيانات تكرار الطعام لمدة عام. ثم قاموا بعد ذلك بتصنيف مدى التهابات النظام الغذائي بناء على عدد مرات احتوائه على أطعمة معينة. وتساعد الأطعمة المضادة للالتهابات في منع تلف الخلايا من خلال توفير العناصر الغذائية التي يمكن للجسم استخدامها لحماية وإصلاح نفسه. وتشمل هذه الفيتامينات والمعادن والألياف، ولكن أيضا العناصر الغذائية النباتية التي تسمى البوليفينول، والفواكة والخضروات والبقوليات والقهوة والشاي، كلها مصادر غنية بالعناصر الغذائية وتعتبر مضادة للالتهابات.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
نظام غذائي قد يزيد من خطر إصابة النساء بسرطان الثديتشير أدلة جديدة إلى أن الأنظمة الغذائية المليئة باللحوم المصنعة والزبدة والأطعمة المقلية والحلويات السكرية قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. نداء إلى السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي نرجوا من سيادتكم التدخل لاحتساب 140 درجه ف الترم الاول لمجموع الشهاده الاعداديه ، السنه اللي فاتت نجحوا بأبحاث احتساب_مجموع_الترم_الاول_للاعداديه نطالب_140_درجه_حقنا_الترم_الاول تالته_اعدادي_مظلومين
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
نظام غذائي قد يزيد من خطر إصابة النساء بسرطان الثديتشير أدلة جديدة إلى أن الأنظمة الغذائية المليئة باللحوم المصنعة والزبدة والأطعمة المقلية والحلويات السكرية قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. نداء إلى السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي نرجوا من سيادتكم التدخل لاحتساب 140 درجه ف الترم الاول لمجموع الشهاده الاعداديه ، السنه اللي فاتت نجحوا بأبحاث احتساب_مجموع_الترم_الاول_للاعداديه نطالب_140_درجه_حقنا_الترم_الاول تالته_اعدادي_مظلومين
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
كوريا الجنوبية تسجل 602 إصابة جديدة بكورونا و2 وفاةأعلنت الوكالة الكورية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها اليوم الأربعاء أن كوريا الجنوبية أضافت 602 إصابة بكورونا خلال الساعات الـ24 الماضية، بما في ذلك 581 إصابة محلية.
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
الإفتاء توضح معنى قوله تعالى «لَتَرْكَبُنَّ طَبَقًا عَنْ طَبَقٍ»قالت دار الإفتاء المصرية إنه فيما ورد بالكتاب العزيز والسُنة النبوية الشريفة، أنه لا أحزان تدوم ولا أوجاع على العموم
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
إصابة 4 أشخاص في حادث انقلاب سيارة بالمنياعاجل| إصابة 4 أشخاص في حادث انقلاب سيارة بـ المنيا
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
إصابة ثانية بفيروس كورونا فى معسكر إسبانيا قبل يورو 2020 - اليوم السابعأعلن الاتحاد الإسباني لكرة القدم عن إصابة المدافع دييجو لورينتي لاعب فريق ليدز يونايتد بفيروس كورونا المستجد، بعد أن جاءت نتيجة المسحة الطبية إيجابية بعد آخر الاختبارات التى خضع لها لاعبو المنتخب..
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »