حذر الطبيب سعودي عبد الرحمن الحربي، من عدم المكوث طويلا أمام الأجهزة الإلكترونية ، لافتًا إلى أن الكثير يظل أمامها كثيرا فى هذه فترة الحظر التي فرضت على الكثير البقاء لفترات طويلة فى المنزل؛ ما يتحول الأمر لكارثة إدمان يصعب الإقلاع عنها.
ونصح"الحربي"، طبيب البصريات؛ بعدم الإقبال على الأجهزة الذكية في هذه الفترة، مؤكدًا أن البعض يدخل في مرحلة إدمان وفرط استخدامها ويقضي وقته في المنزل متنقلًا بين التطبيقات في فترة منع التجوّل؛ ما قد تترتب عليه مشكلات على العينين، وقدّم عددًا من النصائح التي قد تقيها من الإجهاد والإرهاق الذي قد يصيبها، مشيرًا إلى أن هناك بدائل كثيرة؛ منها ممارسة الرياضة المنزلية الخفيفة والقراءة، فهي تغذي العقل وتصحّح الجسم.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
خبير إيطالي: بعض الحالات المصابة بـ كورونا تعاني من فقدان حاستي الشم والتذوق |صورخبير إيطالي: بعض الحالات المصابة بـ'كورونا' تعاني من فقدان حاستي الشم والتذوق |صور احمى_نفسك المنتج العلاجي الطبيعي البديل للفياغرا 🌷جين شيا🌷 🔮اقوى علاج لبرود الحياة الزوجية 🎇يؤخرالقذف 🎇يقوي الانتصاب 🎇يزيد الرغبة الجنسية 🎇يحسن صحة البروستاتا صحي امن مناسب لمرضي السكر والضغط للطلب حياكم التواصل واتسآب👇 dr_emandos11 UUc
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
خبير اقتصادي يكشف مكاسب وخسائر الاقتصاد بسبب أزمة فيروس كوروناخبير اقتصادي يكشف مكاسب وخسائر الاقتصاد بسبب أزمة فيروس كورونا احمى_نفسك_احمى_بلدك كورونا كورونا_الجديد فيروس_كورونا
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
خبير: الإصلاح الاقتصادي سبب تحملنا أزمة كوروناأكد الخبير الاقتصادي محمد نجم على أن برنامج الاصلاح الاقتصادي كان يهدف لتجهيز الاقتصاد المصري لتحمل الصدمات المحتملة. الحمد لله نجم الاستاذ ..
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
إعلامي سعودي يتهم الهلال بسرقة إنجازات أهلي جدةاتهم الإعلامي السعودي عبدالعزيز المريسل، الهلال بمحاولة سرقة إنجازات أهلي جدة. والأهلي يبتعد عن منصات التتويج، منذ عام 2016، عندما حصل على ثنائية الدوري والكأس، تحت قيادة مدربه السويسري الأسبق ...
مصدر: ElBaladOfficial - 🏆 11. / 59 اقرأ أكثر »
لا الشلولو ولا غيره .. خبير بالقومي للتغذية يكشف قصة فبركة تصريحاته عن «علاج كورونا»لا الشلولو ولا غيره .. خبير بالقومي للتغذية يكشف قصة فبركة تصريحاته عن «علاج كورونا» صدى_البلد قناة_صدى_البلد بيخترعولنا ماهي ناقصه
مصدر: baladtv - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
هن |مياه المرحاض في الشاي.. مقلب مدون سعودي لزوجته يثير جدل في الوطن العربيهذا العمل شروع في قتل وخيانة اذا كانت زوجته فهي محرمة عليه واللي مش عاجبه يتفلق
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »