إعداد: ليلى إبراهيم شلبيكى يستمر الإنسان فى تأدية وظائفه الحيوية يحتاج إلى مدد مستمر من الأكسجين لكل خلية فى جسمه وإلى أن يتخلص بانتظام من ثانى أكسيد الكربون الأمر الذى اختص الله سبحانه الرئة وحدها لتؤدى تلك المهمة العظيمة بمشاركة مهمة من أجزاء أخرى حيوية من مكونات الجهاز التنفسى.
١ــ الامتناع والتوقف عن التدخين: التدخين هو السبب الرئيسى لسرطان الرئة، أيضا أمراض السدد المزمن للرئة تلك المجموعة من الأمراض التى تشمل انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن. ٢ــ ضرورة البحث عن الهواء النقى وممارسة الرياضة فى الهواء الطلق.. ابتعد دائما عن مصادر التدخين السلبى ذلك الذى يؤذيك نتيجة لسلوك غيرك من المحيطين بك سواء فى العمل أو المنزل أو أى تجمعات لك أن ترتادها.
ــ أول ما يجب الانتباه إليه هو الحرص على غسل اليدين بالماء والصابون خاصة قبل وبعد الطعام أو رعاية شخص مريض أو تغيير ملابس الأطفال.ــ تجنب مخالطة أفراد مصابين بأمراض الجهاز التنفسى وترك مسافة آمنة دائما.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كريم الشناوى لـ«الشروق»: «الهرشة السابعة» كان مخاطرة فنية وخروجا من المنطقة الآمنة - بوابة الشروقأثار المخرج كريم الشناوى حالة درامية خاصة فى السباق الرمضانى بمسلسله &171;الهرشة السابعة&187;، والذى تناول فيه علاقات بين أزواج بطرح مختلف،
مصدر: Shorouk_News - 🏆 13. / 53 اقرأ أكثر »
دراسة تكشف عن تمارين يومية بسيطة يمكن أن تقلل من خطر سرطان الثدي - بوابة الأهراميقول خبراء إن البستنة والمشي المنتظم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
على قاسم: شخصيتي في «الهرشة السابعة» حقيقية وصادقة - بوابة الشروققال الفنان على قاسم، إن أصعب المشاهد التي أدها في مسلسل &171;الهرشة السابعة&187;، الذي عُرض خلال شهر رمضان، هو مشهد مكالمة هاتفية يكتشف فيها أن &171;جوليا&1
مصدر: Shorouk_News - 🏆 13. / 53 اقرأ أكثر »
الإسماعيلي يرصد مكافآت خاصة للفوز على الزمالك - بوابة الشروققرر مجلس إدارة نادى الإسماعيلى، برئاسة أبوبكر الحديدى، رصد مكافآت
مصدر: Shorouk_News - 🏆 13. / 53 اقرأ أكثر »
مصدر بالآثار: الصورة المنتشرة الخاصة بموعد الخطوبة على أهرامات الجيزة مفبركة - بوابة الشروقآثارت صور منتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، حالة من الجدل، ويظهر في الصورة لافتة على أحد أهرامات الجيزة، ومكتوب بها موعد خطوبة.
مصدر: Shorouk_News - 🏆 13. / 53 اقرأ أكثر »
الأرصاد تكشف موعد ذروة الموجة الحارة على البلاد - بوابة الشروقكشفت الدكتورة عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، عن الحالة الجوية خلال اليومين المقبلين، مؤكدة أن غدًا الخميس سيشهد ذروة الارتفاع في
مصدر: Shorouk_News - 🏆 13. / 53 اقرأ أكثر »