طالب الدكتور أشرف عبدالعزيز أستاذ التغذية وعميد كلية الاقتصاد المنزلي السابق بجامعة حلوان، بتحديد أنواع محددة منوقال عبدالعزيز لـ"بوابة أخبار اليوم":"هناك سبيل المثال أصناف عالية السعرات الحرارية تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والسكريات بجميع أنواعها والتي تعطي طاقة كبيرة للجسم وحتى يتم تصريف هذه الطاقة لابد من الحركة".
وحذر من أن عدم الحركة يحول السكريات إلى دهون في الجسم ومن ثم يؤدي إلى الإصابة بمرض السمنة، لكن في الوقت نفسه هناك أنواع مفيدة مثل اللوز والفول السوداني والبندق والفستق باعتبارها مفيدة جدا وتعمل على تحسين الكوليسترول. وتابع:"يجب عدم تناول جميع حلوى المولد النبوي والحلوى التي تستخدم الألوان الصناعية وخاصة للأطفال لأنها تؤثر على خلايا جسم الإنسان، خاصة خلايا المخ"؛ حيث لا يتم مراعاة المعايير الدولية في التصنيع وبالنسبة لأصحاب المرض السمنة والسكر والقلب فلابد من اجتناب السكريات بصورة كبيرة.يذكر أن غدا الخميس 29 أكتوبر الجاري سيوافق يوم إجازة المولد المولد النبوي الشريف، والذي يوافق بالتاريخ الهجري يوم 12 ربيع الأول 1442 هجرية.
وفي هذا اليوم يحتفل المسلمون بذكرى مولد النبي صلى الله عليه وسلم، وذلك بعد إعلان دار الإفتاء المصرية أن بداية شهر ربيع الأول هي يوم الأحد 18 أكتوبر 2020 وفق الرؤية الشرعية وما أكدته الحسابات الفلكية.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
مصدر: Mobtada - 🏆 2. / 63 اقرأ أكثر »
أمريكا تنسحب والعالم يخاف من جديدلاتزال تتوالى ردود الأفعال فى بلدان كثيرة فى العالم بعد قرار الاتحاد الأمريكى للمصارعة بالاعتذار عن عدم المشاركة فى بطولة العالم التى ستقام فى شهر ديسمبر المقبل فى...
مصدر: AlMasryAlYoum - 🏆 19. / 51 اقرأ أكثر »
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »