كشف الدكتور حسام فوزي استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الدهون الحيوانية والسمن البلدي غير ضار كما هو شائع، مؤكدًا أن كمية الطعام يجب ان تتناسب مع صحة كل شخص، لكن العديد من الأبحاث والدراسات الحديثة أثبتت أن الذين يتناولون كربوهيدرات أكثر معرضون لأمراض القلب وتصلب الشرايين أكثر من الذين يتناولون السمن بلدي والدهون الحيوانية باعتدال .
ونصح فوزي خلال استضافته في ندوة صدى البلد، الأمهات باستخدام السمن البلدي في الطهي لكن بشكل معتدل ودون افراط فيه، أي استخدام ملعقة أو اثنتين فقط بما يعادل 2 جرام في الوجبة كاملة. وأكد استشاري أمراض القلب أن الدهون الحيوانية والسمن البلدي مفيد للشعر والأظافر والجلد والعين والهرمونات والحالة النفسية، ولا يتسبب في رفع الدهون بالدم، لكن بشرط عدم الإسراف في استخدامها .
وأوضح الدكتور حسام فوزي ان السمن البلدي و الدهون الحيوانية ، ليست مضرة في حدود تناسبها في المجهود المبذول والوزن والحركة ونسب الدهون الموجودة في الدم .
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مجدي يعقوب يؤكد أهمية الأبحاث العلمية في تحديد أسباب الإصابة بأمراض القلبمجدي_يعقوب يؤكد أهمية الأبحاث العلمية في تحديد أسباب الإصابة بأمراض القلب
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
صحة الغربية: وفاة طفل المحلة نتيجة هبوط حاد بالدورة الدموية وتوقف عضلة القلب - اليوم السابعأكد الدكتور عبد الناصر حميدة وكيل وزارة الصحة بمحافظة الغربية، أن مستشفى المحلة العام استقبلت الطفل أحمد عبد الحكيم فوزى عبد الحكيم مقيم قرية ميت الليت هاشم.. لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم روو الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
مجدى يعقوب يصف أسهل طريقة لتقوية القلب ووقايته من الأمراض تعرف عليهاالمزيد من التفاصيل والفيديوهات https://www.youm7.com/ تابعونا على الصفحات الرسميه مواقع التواصل الاجتماعي Official website : http://videoyoum7.com/ Official ... المشي ثم المشي ثم المشي وقاية من أمراض القلب
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
دراسة: دهون البطن قد تؤدي إلى الإصابة بنوبات القلب المتكررةألوان الوطن الصيام أجمل علاج
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
عميد معهد القلب السابق يكشف تطورات الحالة الصحية لخالد النبويعميد معهد القلب السابق يكشف تطورات الحالة الصحية لـ خالد_النبوي جهاز handsome up 😊 يعمل على زيادة طول وتضخيم القضيب الزيادة المكتسبة في حجم القضيب دائمة ولا تختفي عند الانتهاء من استخدام الجهاز ❤ للطلب والاستفسار التواصل مباشره مع الاخصائية سهام 📲👇 رابط الواتس المثبت علي الصفحة الشخصية siham501 Qlyx
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
كهربا يثير الجدل: القلب الأبيض مبينفعش صاحبه (صورة)كهربا يثير الجدل: القلب الأبيض مبينفعش صاحبه (صورة) ربنا يجعلهم كلك يثيروا الجدل
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »