كتب – سيد متولي أثناء النوم قد يتعرض الشخص لمشكلة صحية دون أن يدري، ألا وهي انقطاع التنفس. وانقطاع التنفس أثناء النوم هو اضطراب شائع يسبب انسداد الشعب الهوائية أثناء نومك، ويمكن أن يحدث لمدة 20 إلى 30 ثانية في المرة الواحدة، بحسب تقرير جامعة "hopkinsmedicine" الأمريكية. ويمكن لعدم علاج انقطاع التنفس أثناء النوم أن يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وبعض متلازمات الصداع.
الشخير المستمر الشخير بصوت عال علامة تحذيرية على انقطاع التنفس أثناء النوم، خاصة إذا حدث مع نوبات انقطاع النفس وأعراض أخرى مثل التعب. القلق يعاني الأشخاص المصابون بانقطاع التنفس باستمرار أثناء النوم، من القلق ليلا، وقد يكون ذلك علامة على انقطاع التنفس. الشعور بالتعب إذا كنت تحصل على عدد ساعات نوم كاف، ولكنك تشعر بالتعب طوال اليوم، فقد يؤثر انقطاع التنفس على جودة نومك. اقرا أيضا: تظهر أثناء النوم.. علامات تكشف ارتفاع مستويات السكر في الدم نوع خضار سحري يفعل العجائب بصحتك..
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصدر: baladtv - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: baladtv - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
السكة الحديد: عطل بقطار النوم رقم 86 أدى لتأخره ساعتين ونصفأكدت هيئة السكة الحديد، أن قطار النوم رقم 86 حدث به عطل، والذى أدى إلى تأخير قدره ساعتين و 35 دقيقة.
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »