تناول الماء مهم جدا لحياة صحية، لذا يؤدي عدم شرب كمية كافية منه يوميا إلى الإصابة بمشكلات صحية عديدة.
ووفقا للخبيرة، عواقب نقص الماء في الجسم كثيرة جدا: يؤثر سلبا في الدماغ؛ حالة وسلوك الشخص؛ يساعد على تكون الحصى في الكلى؛ يضعف منظومة المناعة؛ يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي والرئتين والكبد وأعضاء أخرى في الجسم. وتشير الخبيرة، إلى أن مشروبات مثل الشاي والقهوة والجعة لا تعوض نقس الماء في الجسم، بل على العكس تؤدي إلى الجفاف.
ووفقا للخبيرة، عواقب نقص الماء في الجسم كثيرة جدا: يؤثر سلبا في الدماغ؛ حالة وسلوك الشخص؛ يساعد على تكون الحصى في الكلى؛ يضعف منظومة المناعة؛ يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي والرئتين والكبد وأعضاء أخرى في الجسم.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
احذر.. الشخير في هذا السن يعرضك للإصابة بهذه الأمراضاحذر الشخير في هذا السن يعرضك للإصابة بهذه الأمراض | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
ماجد الكدوانى: كنت بخاف من كلمة 'سينما' والجمهور أحب فيلم 'جاى فى السريع'تحدث الفنان ماجد الكدوانى، عن مشاركته بفيلمى 'جنة الشياطين وعفاريت الأسفلت' لأسامة فوزى، قائلا:' قلت لأسامة نسبة المشاهدة ليست عالية وفخور ببدايتى بهذه الحالة
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
ماجد الكدوانى: كنت بخاف من كلمة 'سينما' والجمهور حب فيلم 'جاى فى السريع'تحدث الفنان ماجد الكدوانى، عن مشاركته بفيلمى 'جنة الشياطين وعفاريت الأسفلت' لأسامة فوزى، قائلا:' قلت لأسامة نسبة المشاهدة ليست عالية وفخور ببدايتى بهذه الحالة
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
علامتان تظهر على الوجه تشير إلى ارتفاع ضغط الدم خلال الصيف.. احذر تجاهلهاعلامتان تظهر على الوجه تشير إلى ارتفاع ضغط الدم خلال الصيف احذر تجاهلها | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
للرجال والنساء.. هل قلة النوم تؤثر في مستويات الكوليسترول بالدم؟للرجال والنساء هل قلة النوم تؤثر في مستويات الكوليسترول بالدم | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
'قلت اللحمة باظت وقطعتها'.. استكمال التحقيقات مع المتهمين بجريمة 'طالبة الثانوي' في طنطاقلت اللحمة باظت وقطعتها استكمال التحقيقات مع المتهمين بجريمة طالبة الثانوي في طنطا | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »