مميزات كثيرة توفرها المشاية الكهربائية لمستخدميها من محبي رياضة المشي، من بينها تحديد السرعة والوقت المناسبين، ما يجعل البعض يفضلونها أكثر من المشي في الشارع والأندية، إلا أنه رغم هذه المميزات، إلا أن تلك الوسيلة، تسبب أضرارا صحية كثيرة، أهمها خشونة الركبة.
ومن الأضرار الصحية التي يسببها استخدام المشاية الكهربائية بكثرة هي الإصابة بخشونة الركبة، نتيجة لكثرة وقوة احتكاك العظام: «لما الشخص بيكون بيمشي أو بيجري على المشاية الكهربائية ركبه هي اللي بتتحمل وزنه كله، لأن السطح اللي بيمشي عليه صلب وقاسي، مش هيستوعب ضغطة قدميه، فبالتالي قوة الضغطة هتترد على ركبه ويتزيد الاحتكاك، ويتسبب في تآكل الغضاريف والإصابة بلتجنب كل هذه الأضرار وتقوية عضلات الساقين، بما يضمن الحفاظ على الركبتين من تآكل الغضاريف والإصابة بالخشونة، نصح أخصائي جراحة العظام والمفاصل،...
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
العثور على جثة شخص «بها آثار خنق بالرقبة» في الشارع بالخانكة | قناة صدى البلدالعثور على جثة شخص «بها آثار خنق بالرقبة» في الشارع بالخانكة
مصدر: baladtv - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
جمال شعبان: المشي 10 آلاف خطوة يوميًا يحمي من السكر.. وهذه أضرار المكملاتجمال شعبان المشي 10 آلاف خطوة يومي ا يحمي من السكر وهذه أضرار المكملات | مصراوى
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
وزارة الصحة تحذر بعض الفئات من تناول الفتة والرقاق.. تعرف على التفاصيلكشفت وزارة الصحة والسكان عن أضرار الإسراف في تناول الفتة والرقاق، وطالبت من المواطنين ضرورة التقليل منها لما لاها من أضرار، وكشفت الفئات الممنوعة منها
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
الصحة تحذر مجددا من السجائر الإلكترونية: لها أضرار جسيمة على الجهاز التنفسىأكدت وزارة الصحة، أن السجائر الإلكترونية لها أضرار جسيمة على الجهاز التنفسى والجهاز الهضمى، وتسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.
مصدر: Mobtada - 🏆 2. / 63 اقرأ أكثر »
زلزال بقوة 5.4 درجة يضرب مقاطعة 'بابوا' الإندونيسية - اليوم السابعضرب زلزال بلغت قوته 5.4 درجة على مقياس ريختر اليوم الاثنين، مقاطعة 'بابوا' الواقعة شرق إندونيسيا، وذلك دون أن ترد تقارير فورية عن وقوع أضرار جسيمة أو خسائر بشرية.
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
الصحة: السجائر الإلكترونية لها أضرار جسيمة على الجهاز التنفسى والهضمي - اليوم السابعقالت وزارة الصحة والسكان إن السجائر الإلكترونية لها أضرار جسيمة على الجهاز التنفسى والهضمي وتسبب العديد من الأمراض، وليست أكثر أمانًا من السجائر العادية..
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »