»Til sidst tænker jeg, nu har jeg prøvet alt. Hvad skal jeg gøre?«Ordene udtrykker den håbløse tilstand, Mette Bastholm endte i, efter hun havde prøvet alt, hun kunne komme i tanke om for at tabe sig. Alt pånær en bestemt kur. Og den blev helt afgørende. For lad os starte med at slå fast, at Mette Bastholm kan bakke det op, når hun siger, hun satte alle sejl ind på at gå ned i vægt.
.Noget, der rykkede bjerge for hende. Hun har tabt sig omkring 34 kilo.I dag hjemsøger følelsen af at have fejlet med noget, hun havde gjort alt for at opnå, hende ikke længere.Energien er større og i stedet for at sove ti timer om natten, har hun nu kun brug for otte. Hendes kolesteroltal, der tidligere var alt for højt, har normaliseret sig. Blodtrykket, der var i den høje ende af normalniveauet, blev sænket.
-kost.»Vi har jo vidst i snart 20 år, at det er umuligt for folk at tabe sig ved at spise mindre. Det holder bare ikke,« siger Camilla Dalby Hansen.»Vi satte os så for at undersøge, hvad sker der, hvis du bare spiser dig mæt, men justerer på komponenterne i kosten.«De personer, som spiste over 60 energiprocentpoint fedt i deres kost tabte sig over fem procent af deres kropsvægt på et halvt år, selvom de var mætte.
Danmark Seneste Nyt, Danmark Overskrifter
Similar News:Du kan også læse nyheder, der ligner denne, som vi har indsamlet fra andre nyhedskilder.
Kilde: DagensDk - 🏆 9. / 63 Læs mere »
Kilde: DagensDk - 🏆 9. / 63 Læs mere »
Kilde: nordjyskedk - 🏆 16. / 53 Læs mere »
Kilde: DagensDk - 🏆 9. / 63 Læs mere »
Kilde: btdk - 🏆 10. / 63 Læs mere »
Kilde: nordjyskedk - 🏆 16. / 53 Læs mere »