Cromos fue fundada en 1916 y durante sus 106 años se ha posicionado como la revista con mayor tradición y reconocimiento en Colombia sobre temas de estilo de vida, moda, salud, belleza y sociedad.Empieza el 2023 y con ello llega el ‘blue Monday’ o el día más triste del año, el cual hace referencia a la fecha en la que, según expertos,
permite el control de las emociones y reconoce la responsabilidad frente a las mismas, entendiendo que en la vida se debe andar un poco más ligero. , aseguró la especialista quien, al mismo tiempo, resalta que una inadecuada gestión de la tristeza podría desencadenarse en trastornos como la ansiedad, la depresión, estrés postraumático, consumo problemático de alcohol y otras sustancias psicoactivas, entre otras enfermedades que resultan un riesgo para la salud mental.Entre las patologías que afectan la salud mental, la depresión es la más frecuente.
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