El 70 % de las personas han tenido este síndrome durante alguna época de sus vidas, según el libro “The Impostor Phenomenon”, escrito por la psicóloga Pauline Rose Clance.
Durante su entrevista, explicó que no es una experta en el tema, “pero a través de lo que he vivido con mi experiencia, no sé si me lo debo diagnosticar o si se diagnostica o no, pero digo que tengo síndrome del impostor porqueA ese testimonio, María Fernanda le agregó que a pesar de las cosas buenas que le han pasado, ha sentido duda en su proceso.
Lo cierto es que este problema es frecuente. Según el libro The Impostor Phenomenon, escrito por la psicóloga Pauline Rose Clance,y es probable que la mayoría no identifiquen que tienen el síndrome del impostor. El perfeccionismo, al tener estándares muy altos y ser muy exigentes también puede indicar este diagnóstico, además de la dificultad para disfrutar del éxito. Lo que ocurre es que cuando logran algo, no son capaces de disfrutarlo porque sienten que no lo merecen.
El proceso implica un paso de reconocimiento y aceptación de lo que ocurre y así alivianar la carga emocional, hablar del problema con otros y compartir lo que piensan de sí mismos. También ayuda desafiar los pensamientos negativos y cuestionarlos, analizar los logros y reconocer las habilidades propias.
Así lo alertó la senadora Paloma Valencia, del Centro Democrático, quien advirtió que se estaría usando el ahorro pensional para gastos administrativos. “Es mentira Lo juro por mi madre”, respondió el presidente de la entidad.
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