Propósitos de Año Nuevo que puedes hacerte a ti misma para que 2022 sea el mejor de tu vida

Expandir01 de enero 2022 a las 11:30 hrs.

Perder peso, dejar de fumar, aprender inglés... Esos son algunos de los propósitos de Año Nuevo más comunes, sin embargo,Porque sí, tener objetivos profesionales, académicos y personales es muy importante, pero no hay que olvidar quePropósitos de Año Nuevo cargados de mucho amor propioYa sea de las amigas, familiares o una pareja.

es perfecto para tomar distancia y empezar a construir un círculo social que realmente vaya con tus valores.ya que solemos estar muy influenciados de las personas más cercanas en nuestro entorno.En vez de juzgarse duramente o evitar sentimientos, este 2022 puede ser para darse la oportunidad de sentir emociones tanto “buenas” como “malas”, analizarlas, aceptarlas, expresarlas y gestionarlas de mejor manera.regular el impacto que tienen los acontecimientos diarios en ti, evitando episodios de ansiedad o depresión.e intenta poner menos excusas y asumir más la responsabilidad.

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