[PODCAST] ¿Cómo mantener el propósito de vida durante esta crisis? #036 - Mil Palabras | Blogs El Tiempo

Cuando nos conectamos con ese propósito de vida podemos generar un cambio de perspectiva que nos ayude a enfrentar situaciones complejas. Este propósito nos ayudará especialmente en momentos como los que estamos viviendo por el coronavirus.Aunque estemos en modo de supervivencia para protegernos y cuidarnos, es fundamental mantener ese propósito claro que nos ayude a seguir.

Existen algunas investigaciones que confirman que tener un propósito puede influir en nuestra vida positivamente. Por ejemplo, la investigación de la Universidad de Memphis confirmó que tener un propósito de vida ayuda a reducir el estrés. Asimismo, el departamento de Psicología de la Universidad de Michigan habla sobre cómo este propósito disminuye el riesgo de un infarto.

Está claro que los propósitos tienen múltiples beneficios en nuestra vida. Entonces la pregunta es ¿cómo crearlo?Para muchas personas encontrar un propósito que los ayude durante las crisis es más difícil de lo que parece. Estamos expuestos a múltiples factores que evitan que ese propósito sea claro para nosotros.

Es por esto que en esta edición del podcast tenemos como invitada a Ángela Peña, psicóloga con maestría en desarrollo educativo y social. Ella es Coach, facilitadora y consultora de empresas nacionales y multinacionales en procesos de gestión humana, desarrollo organizacional y cambios culturales.-¿Por qué es importante tener un propósito desde lo gozoso?-El rol del ego en la creación de nuestro propósito.

SantiagoRios Creo que primero toca encontrarlo. Y la cuarentena quizá pueda ayudar en por lo menos, a pensarse el tema.

SantiagoRios ¿Nuestra vida tenía propósito? DaCasCor CarlosAR1939

SantiagoRios Ustedes se niegan a hablar de lo ocurrido con ingreso solidario ¿Que tanto amor le tienen a este gobierno corrupto?

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