¡Ojo al dato! Esto es lo que NO debe hacer al tomarse la tensión

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Tomarse la tensión no es algo fácil para muchas personas, en algunos casos pueden equivocarse, siga estos consejos para que logre hacerlo de manera correcta.

seguir algunas recomendaciones puede ser de gran ayuda, especialmente para aquellos que necesitan hacerloLo primero que se debe tener en cuenta es la importancia de un dispositivo de medición preciso.Los estudios han demostrado que, por lo que se recomienda optar por estos últimos para mediciones más precisas.es importante seguir ciertas pautas para garantizar mediciones precisas.

evitando factores que puedan afectar temporalmente la presión arterial, como el consumo de cafeína o tabacoes crucial seguir las indicaciones específicas del fabricante para colocar adecuadamente el manguito del tensiómetro en el brazolos pies en el suelo y el brazo apoyado a la altura del corazónSiga estos consejos para que no vuelva a equivocarse al tomarse la tensiónpreferiblemente por la mañana y por la noche, y registrar las mediciones para llevar un...

 

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