El cacahuate, conocido popularmente como 'cacao de tierra', emerge como un aliado ancestral en la lucha contra el estrés y el envejecimiento cutáneo. Con una historia que se remonta siete mil años atrás y con un nombre que proviene del náhuatl, este fruto se erige como un componente esencial en la dieta mexicana, no solo por su exquisito sabor, sino por sus múltiples beneficios para la salud.
Según la Secretaría de Agricultura, este fruto es una fuente rica en nutrientes como la vitamina E, calcio, potasio, fósforo y magnesio, además de ácido fólico, vital para la salud, especialmente en personas gestantes, ya que contribuye a reducir el riesgo de malformaciones congénitas y promueve la regeneración celular.
Estrés Arrugas Piel Beneficios Salud Nutrición Bienestar Combate Prevención.
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