¿Es posible morir de una pena de amor? Según la ciencia, no solo es posible sino más frecuente de lo que se cree. La pérdida de un ser querido, una ruptura o quedarse sin trabajo indefinidamente pueden conducir a lo que se conoce como síndrome del corazón roto, que genera alto estrés emocional y, por ende, una alteración del normal funcionamiento de este órgano.
Para el especialista, es un síndrome con alta incidencia, especialmente en quienes enfrentan un duelo. Pero, sea cual sea la razón que produzca una cardiopatía, para el médico lo importante es cultivar desde jóvenes hábitos saludables que ayuden a evitar la aparición de enfermedades del corazón. Uno de los principales es la hipertensión arterial, una elevación de los niveles de la presión arterial.
“La presión arterial puede variar según la actividad física y la edad. No debe estar por encima de 140/90; lo ideal es tenerla en 120/80”, explica.La diabetes es otro factor, pues según la Asociación Americana del Corazón, el 80 por ciento de diabéticos mueren de algún tipo de enfermedad cardiovascular. A este se suma el colesterol, sustancia presente en el organismo y necesaria para la formación de células, de hormonas, bilis y tejido nervioso.
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