¿Cómo lidiar con el guayabo?

Dolor de cabeza, sed insaciable, náuseas, cansancio y hasta sentimientos de culpa, son las manifestaciones más comunes después de haber bebido de más. A ese grupo de síntomas los conocemos como guayabo, “que es la respuesta del organismo al efecto del alcohol. Aparece cuando se toma en exceso y las funciones del cuerpo empiezan a verse afectadas”, explica la médico Melissa Montoya.

Varios procesos del cuerpo se alteran al beber demasiado. Por ejemplo, el ritmo cardiaco cambia, el estómago se irrita, los niveles de azúcar en la sangre disminuyen, lo que provoca la sensación de cansancio y debilidad. Para combatir este síndrome no hay una receta exacta, aunque los científicos se esfuerzan por encontrarla. Pero, hay una serie de recomendaciones que se pueden tomar en cuenta para combatir la resaca.

Para los que creen que tomar más alcohol la mañana siguiente para equilibrar el efecto de la borrachera, esto solo les sirve a los alcohólicos para manejar el efecto de la abstención. Cambie esa cerveza por suficiente descanso y en cuanto se sienta preparado haga ejercicio, trote o salga a caminar para oxigenar las células. Tomar café tampoco es buena idea porque puede incrementar el ritmo cardiaco.

Por otro lado, hay quienes toman medicamentos como acetaminofén para aliviar el dolor de cabeza, pero hay que evitarlo pues, explica Montoya,la combinación con el licor puede tener un impacto negativo sobre el hígado y provocarle un daño”. Para manejar el dolor de cabeza, puede poner una bolsa de hielo durante unos diez minutos y quitarla durante otros diez y descansar.

Pensé que estaba arrepentido de haber votado por duque

Dejar el alcohol, es la cura mas efectiva, q yo consegui.

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La mejor cura para el guayabo o resaca es no ingerir licor el día anterior y listo el remedio.

La mejor cura para él guayabo es no beber....... la mejor forma de ser fiel es no siendo infiel y así sucesivamente 😀

LA MEJOR CURA PARA EL GUAYABO ES NO TOMAR. YO ME DIVIERTO LO MISMO QUE LOS QUE TOMAN, CON LA DIFERENCIA QUE NO TOMO !!!

GRACIAS A DIOS Y LA SANTÍSIMA VIRGEN HACE 29 AÑOS (CUMPLIDOS EL PASADO 22 DE DICIEMBRE) NO CONSUMO UNA SOLA GOTA DE LICOR. LO LOGRÉ CUANDO MI MADRE Q.E.P.D. ME LLEVÓ A LOS A.A. EL 22 DE DICIEMBRE DE 1990. ESO HACE QUE NO SIENTO GUAYABO !!!

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