Muchas veces damos por sentada la felicidad y la relacionamos a objetos, personas o situaciones. Pero realmente podemos sentir felicidad, plenitud y satisfacción gracias a las. Sí, diferentes conexiones químicas son responsables del bienestar emocional que puedan sentir las personas.
De hecho, hay varias hormonas que están asociadas a la felicidad, como lo es la endorfina, que proporciona a las personas euforia y ayuda a “sobrellevar las adversidades y sobreponernos a los golpes”, explicó al respecto el portal Welthy.También está la serotonina, indispensable para estar con buen ánimo. De hecho, la deficiencia de esta hormona está asociada a trastornos como la ansiedad y la depresión.
Por otro lado, está al dopamina, la cual es más relacionada con el amor y el enamoramiento: “Se considera el centro del placer, pues es la que nos impulsa a repetir esas acciones que nos proporcionan placer o beneficios”.Por último pero no menos importante está la oxitocina: “Es el neurotransmisor más importante a la hora de establecer vínculos emocionales y relaciones de confianza.
Ahora la pregunta es la siguiente: ¿cómo pueden ser activadas estas hormonas para que podamos sentirnos mejor? Esto lo explican en el perfil de Instagram @piensoenpositivo:: “Es el analgésico natural, calma el dolor, el estrés y el miedo. Necesitamos al menos 30 minutos al día viendo o haciendo cosas divertidas. Un paseo, meditar, bailar, reír”.
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Ángel Custodio, ¿cómo va el trabajo?Esa es la pregunta que nos hacemos todos los días millones de ciudadanos en Colombia. Pero en este momento, soy yo el que tengo la mayor responsabilidad en dar una repuesta. angelccabrera La circular es claramente inconstitucional, afecta leyes como la 1751 ley al derecho a decidir un tratamiento médico con autonomía de la voluntad. Es arbitrario no tiene propósito jurídico no se puede modificar a través de una circular lo cual reconoce el mismo ministro. angelccabrera Alguien que me diga como hace una persona que gana un poquito mas del mínimo pero no pasa de 1.5 mll y hace mas de 5 años tiene el mismo sueldo, que pq como no es mínimo la empresa no esta obligada a subirlo. Empresa que esta bien $, y tiene subsidio del gob a la nomina,🧺🍽💲⬆️
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