Biohacker: conozca la estrategia que busca generar buenos hábitos en el ser humano

sí mismos como a su entorno, mejorando sus hábitos y su estilo de vida.sobre cómo cambiar un mal hábito y poder “biohackearse”.“El biohacker es aprender a conocer cómo funciona nuestro cuerpo con el fin de encontrar un control que nos beneficie. Es un estilo de vidaSegún Orozco, el biohacker es importante porque ayuda a que una persona salga de una zona de confort,Estaba agotada y tenía un estrés que me estancaba.

Empecé a ver cómo podía ayudar a las personas con lo que hacía, podía ayudar a entrenarlos mentalmente, que son cosas que no se enseñan en el ámbito académico”, dijo., sustancia que no perdura mucho en el cerebro y que causa unapara superar esto, hay que crear buenos hábitos que beneficien la mente.sirve para salir de ese círculo ansioso que no nos deja avanzar.

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