Mesmo com a pouca idade, Mizael Ramiro, de seis anos, ajudava o pai, Vanderlei Ramiro, de “No limite”, a manter o preparo físico para os desafios do programa. Com treinos adaptados para a idade, a criança se divertia praticando atividades físicas.— Quando meu irmão se inscreveu para o programa ele já começou a se dedicar para o preparo físico dele e o Mizael, para apoiar o pai, queria estar junto.
Além de ajudar o pai, o circuito do pequeno Mizael está dentro das recomendações da OMS, que prevê atividades físicas para crianças de 2 a 6 anos de, no mínimo, duas horas por dia . O que, segundo dados da Sociedade Brasileira de Pedriatria, ajuda na prevenção da obesidade infantil, impacta a saúde mental, contribui no rendimento escolar, no sono e fortalece laços entre pais e filhos.
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