Desequilíbrio mata. Cientistas brasileiros mostraram que conseguir se equilibrar numa perna só é um sinal de aptidão física e indicador do estado da saúde.
O desequilíbrio é um sinal de visível de que o corpo não está bem, afirma o principal autor do estudo, Claudio Gil Araújo, diretor de pesquisa e educação da Clinimex , no Rio de Janeiro. Segundo o estudo, até os 50 anos a maioria das pessoas consegue se equilibrar com facilidade numa perna por dez segundos. Porém, a partir dessa idade, o equilíbrio, um dos componentes da aptidão física, começa a se deteriorar. Araújo destaca que o ponto de corte chega aos 70 anos. A partir dessa idade, mais de metade das pessoas não consegue se equilibrar direito.
Mesmo após considerarem variáveis, com sexo, idade, comorbidades , os cientistas verificaram que não se manter equilibrado por dez segundos numa perna aumentava o risco de morrer em 84%.
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