Você está no meio do seu treino de corrida quando, de repente, é surpreendido por uma forte dor na região da canela, atrapalhando seu desempenho no restante do percurso. Esse dor é a famosa "canelite", nome popular para a "síndrome de estresse do medial tibial", bastante comum entre praticantes de corrida.
"Portanto, é fundamental procurar um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado caso apresente sintomas de canelite." Como aliviar a dor da canelite? Para aliviar a dor da canelite, é preciso tomar alguns cuidados imediatos. É o caso do repouso, ou seja, interromper ou reduzir a atividade física que causa a dor, permitindo a recuperação dos tecidos inflamados ao redor da tíbia.
Resumimos esta notícia para que você possa lê-la rapidamente. Se você se interessou pela notícia, pode ler o texto completo aqui. Consulte Mais informação:
Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Áudios mostram que Cid sente falta de Bolsonaro e da cadeiaMauro Cid acaba de entrar para a história das delações premiadas como um caso único de delator que desqualifica a própria colaboração antes do recebimento do prêmio judicial. Sua voz soou num lote de áudios vadios.
Fonte: UOLNoticias - 🏆 12. / 72 Consulte Mais informação »
Endrick sente a coxa e vira preocupação no Palmeiras para final do PaulistãoAtacante marcou o gol da vitória diante do Novorizontino, pela semifinal
Fonte: CNNBrasil - 🏆 2. / 97 Consulte Mais informação »
Pitel se sente injustiçada após formação de paredão: 'Não vou ser maluca'Daniel Nascimento é jornalista e trabalha com notícias sobre celebridades há sete anos. Antenado em tudo o que acontece no mundo dos famosos, já escreveu para o portal Terra e Gazeta de Alagoas. Nascido na Baixada Fluminense do Rio, é solteiro e filho de dona Maria Madalena.
Fonte: jornalodia - 🏆 9. / 78 Consulte Mais informação »
'BBB 24': Isabelle revela que ainda sente dificuldade de combinar votosNo jornal O DIA você encontra as últimas notícias sobre o Rio, esportes, economia, diversão, entretenimento, Brasil, mundo e nosso time de colunistas.
Fonte: jornalodia - 🏆 9. / 78 Consulte Mais informação »
Germán Cano sente dores e desfalca Fluminense na estreia na LibertadoresAtacante ainda sente dores e será preservado para jogo da segunda rodada, no Maracanã
Fonte: JornalOGlobo - 🏆 3. / 94 Consulte Mais informação »
Nadador é atacado por água-viva e resgatado por grupo de canoagem em FortalezaUma semana depois do incidente, o aposentado Ricardo Duarte ainda sente sintomas do ataque
Fonte: Terranoticiasbr - 🏆 29. / 51 Consulte Mais informação »