Ainda conforme a publicação, após a morte do amigo, Joe perdeu seu avô e sua irmã, e entrou em um período de depressão. O rapper passou a consumir quantidades excessivas de álcool e acabou ganhando ainda mais peso, chegando a 210 Kg. Em 2002 ele fez sua primeira tentativa de entrar em forma.
O rapper contou que tentou de tudo — sem fazer cirurgia —, desde correr em esteiras usando um traje de plástico até mudanças em sua dieta. Fat Joe, que foi diagnosticado com diabete aos 12 anos, começou a notar mudanças quando aprendeu mais sobre a ciência da alimentação. Hoje, o artista conta que não há uma meta de condicionamento físico definida. Joe apenas quer se manter vivo e alterou hábitos diários para se adequar a essa mentalidade, transformando seu corpo ao focar em melhorar sua felicidade com ganhos mais profundos do que apenas superficiais.
A moda agora é ter uma beleza natural. Por isso, cada vez mais celebridades estão revertendo procedimentos estéticos que até pouco tempo atrás estavam em alta. Gkay puxa a lista de famosos que resolveram recuperar os traços naturais do rosto. Recentemente, a influenciadora e comediante
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