A gaúcha Cláudia Cattani, de 39 anos, tinha 130 kg e vivia deprimida. O pontapé para a mudança de rotina foi após ela perder o celular nas dobras da barriga. Como não conseguiu fazer a cirurgia bariátrica, decidiu mudar a rotina por conta própria e emagreceu 65 kg. As informações são do UOL.
“Levantei para procurar, não achava de jeito nenhum. Meus filhos sugeriram ligar. Quando a luz azul piscou nas minhas dobras, eles gritaram: ‘Mãe, olha onde está!’. Eles riram e eu também, mas foi uma situação constrangedora”, disse Cláudia. A mulher disse que começou uma nova rotina, como fazer caminhadas com seu marido, ter uma alimentação equilibrada feita por uma nutricionista, além de fazer academia e, com isso, consegue manter o novo peso há quatro anos.
Nossa! Como conseguiu? Parabéns!!!!
Que é o certo, né. E eu deveria seguir o exemplo
Parabéns, força de vontade é isso aí
Que sirva de incentivo para quem se identificar!!!! Parabéns!!!!
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