Criança pode ser vegetariana? Veja o que dizem os especialistas e quais cuidados adotar

Panqueca de couve-flor e couve-flor assada com legumes; pratos feitos pela chef Katty Zapata — Foto: Katty Zapata

O alerta é da Sociedade Brasileira de Pediatria , que segue as diretrizes da Associação Dietética Americana , Academia Americana de Pediatria e Sociedade Canadense de Pediatria sobre vegetarianismo infantil. O vegetariano é, por definição da SBP, o indivíduo que não come nenhum tipo de carne, aves, peixes e seus derivados, podendo ou não utilizar laticínios ou ovos.

Outra questão importante, segundo o pediatra Julio Sérgio Marchini, professor da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo , é a necessidade, nos casos em que ocorre deficiência de nutrientes, de se fazer suplementação. Além da orientação de um profissional, Marchini destaca outro fator que auxiliará a criança a se manter saudável em uma dieta sem proteínas de origem animal: ter passado pelo período mínimo de seis meses de aleitamento materno.

criança vegetariana é o certo

Lógico que pode! O nosso sistema digestivo não foi feito para metabolizar carne, por isso criamos o fogo para assar e facilitar sua digestão, já provamos que podemos consumir quase tudo e sermos saudáveis. Não dúvido que se todos fossem vegetarianos viveríamos até uns 200 anos.

Hoje, 18-setembro, será que a Globo já pagou todos os impostos de Agosto ? 2022 está chegando !! Globolixo

Os blogueiros fo G1 gostam muito de pepino. Grande e grosso.

A Cça tem q comer di tudo Carne,bala,chiclet, até parece os Pais não Comia isso,diz q a tal Sandy não deixa o filho déla come nenhum Dôce,qdo os Filhos crescem eles vão comer e fazer o q eles Quiser,tem Criança q nunca sentiu o gostodinada,pois, não podem si alimentar pela Boca

Duas coisas q praticamente nunca vi na vida, enterro de anão e vegetariano /vegano doente.

regra básica, ao servir metade é salada

Morar em um país que dê pra comprar vegetais.

Vegano tb, next

JESUS ESTÁ VOLTANDO

Conselho tutelar neles

No final das contas, vai acabar todo mundo aderindo ao veganismo e ao vegetarianismo por pressão de não conseguir comprar ou comer mais carne.

Se pode mudar de sexo, vegetarianismo é o de menos.

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