'Como derrotei meu ego tóxico e aprendi a não levar tudo para o lado pessoal' - BBC News Brasil

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Para aprender a 'não levar tudo pro lado pessoal', Frederik Imbo resolveu virar juiz de futebol: 'Sou o bode expiatório. Aparentemente, estou sempre errado'

Ada Blackjack: a fascinante história de como a 'Robinson Crusoé' do Ártico escapou da morte em expediçãoEle é o fundador da Imboorling, uma empresa que oferece apresentações, workshops e sessões individuais para ensinar as pessoas a se comunicarem com eficácia.

Imbo criou duas estratégias para lidar com situações como essas. Ele poderia dizer a si mesmo que a outra pessoa estava tendo um dia ruim e que o que estava acontecendo não era por causa dele, o que na maioria das vezes é verdade. "Os jogadores são realmente difíceis. Eles gritam o que querem. Eles se aproximam e dizem 'você não sabe nada sobre o jogo' ou 'você usa o cérebro ou o quê?'. É assim que os jogadores são", diz ele.

Mas, independentemente disso, mesmo em condições normais, os árbitros precisam de muita força mental para lidar com suas próprias críticas, inseguranças e toda a negatividade interna causada por suas ansiedades. O chacal é autoritário e crítico. A girafa é suave e forte ao mesmo tempo. O primeiro "está sempre em seu ego e quer estar certo", diz Imbo. O segundo é amigável e busca "conectar e compreender". Viver com os dois às vezes parece uma contradição.

"A partir do momento em que o ego é reconhecido, há espaço para vulnerabilidade, e, em 90% dos casos, o treinador diz: 'Sim, você cometeu um erro, mas a minha reação também não foi muito respeitosa'", afirma.

 

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Aparentemente não era a melhor saida, mas... se funcionou pra ele, tá valendo! 🤣🤣🤣

Acho que farei o mesmo...

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