. Ela é um dos pilares na abordagem de todas as doenças reumáticas crônicas, as degenerativas e as inflamatórias autoimunes .
Assim que se faz o diagnóstico da doença e o planejamento terapêutico, deve-se traçar um programa de atividade física para reverter a perda do condicionamento físico e melhorar a capacidade funcional. Pesquisas indicam que os exercícios têm, o que torna essa intervenção tão potente quanto os medicamentos no controle das doenças reumáticas..
atividades de intensidade moderada pelo menos por 30 minutos por dia cinco vezes por semana ou atividades intensas três vezes por semana
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