As 5 plantas para ter em casa que estimulam o cérebro de pessoas com Alzheimer e outras demências

Estudos recentes revelam que as plantas são armas poderosas na luta contra doenças como o Alzheimer e o estresse crônico — Foto: Foto: Freepik

A presença delas nesses ambientes acrescenta um toque de vitalidade ao local e contribui para a criação de espaços mais harmoniosos e relaxantes. Desde a melhoria da qualidade do ar até à redução do stress e da ansiedade, elas oferecem uma vasta gama de benefícios que vão além da sua função decorativa.

Um estudo realizado em 2018 examinou as atividades diárias e os papéis sociais de mais de 4.500 idosos durante aproximadamente 43 meses. Os resultados foram reveladores: entre as 16 atividades analisadas, quatro apresentaram correlação estatisticamente significativa com menor probabilidade de desenvolver demência. Essas atividades incluíam conversas diárias, dirigir um carro, fazer compras e, especialmente, o cuidado com as plantas.

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