1 – Desde os primeiros dias do seu bebê, divida as tarefas do dia a dia com o seu parceiro.
3 – Desde as primeiras semanas do seu bebê, tente organizar a rotina para que você consiga tomar um belo banho, todos os dias. Um bom banho é revitalizante. Ninguém merece ficar o dia inteiro com aquele cheirinho azedo de leite. 5 – Escolha uma mamada do dia, e depois dela, na garantia e tranquilidade de que seu bebê não vai ficar com fome, entregue-o a alguém e aproveite um momento só seu. Comece com 10/15 minutos depois vai aumentando. Até que vai chegar a hora que você terá um intervalo entre mamadas todinho só pra você!
Fora Bolsonaro genocida
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