La sieste en été, on l'imagine sur un transat au bord de l'eau ou dans un hamac à l'ombre de grands arbres. Les Belges en sont toutefois aussi friands dans leur véhicule: sur la route des vacances, 81% s'arrêtent pour piquer un petit somme au cours du trajet. Une excellente habitude puisqu'il s'agit de la meilleure manière de lutter contre la fatigue au volant, salue l'Institut Vias.
' Autre moyen efficace de maintenir son attention lors de ces longs trajets: changer de conducteur. Une pratique adoptée par sept Belges sur dix , relève Vias avec satisfaction. L'Institut livre finalement quelques conseils pour garder sa concentration au cours d'un long voyage. Évitez de terminer les préparatifs en dernière minute afin de vous constituer une bonne réserve de sommeil avant le départ, invite Vias.
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