Slaapexpert over zomertijd die zaterdagnacht ingaat: “Even slecht als elke dag fastfood eten”

📆 26-03-22 23:41:00
📰 Nieuwsblad_be

⏱ Reading Time:
1 sec. here
2 min. at publisher
📊 Quality Score:
News: 4%
Publisher: 50%

Belgique Actualités Nouvelles

Belgique Dernières Nouvelles,Belgique Actualités

Zaterdagnacht boeten we weer wat slaap in, want we gaan van onze standaardtijd – wintertijd – naar het zomeruur. De ene mens heeft er meer last van dan de andere, maar algemeen gesproken is het een aanslag op ons lichaam, zegt neuroloog en slaapexpert Inge Declercq (UZ Antwerpen). Zij roept op om de zomertijd, ooit een energiebesparende maatregel, zo snel mogelijk af te schaffen. “Want daarmee wijken we zelfs twee uur af van de zonnetijd, en dat heeft gevolgen voor onze hormoonhuishouding, de werking van onze organen en ons gemoed.”

Écrire un Commentaire

Kieke

Alé enfin, wie gelooft dit nu. Dus elke reis met 1 uur tijdsverschil… het niveau tegenwoordig…

Ik zet mij schrap voor morgenochtend dan 🙄

Nous avons résumé cette actualité afin que vous puissiez la lire rapidement. Si l'actualité vous intéresse, vous pouvez lire le texte intégral ici. Lire la suite:

Belgique Dernières Nouvelles, Belgique Actualités

Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.

Uitgevonden tijdens oorlog en heringevoerd in oliecrisis van 1977: wat je moet weten over zomertijd, die vannacht ingaatHello Iam saleem from syria I have two kids I live with my family in a camp near turkish border We need help to get some basic needs Can you help us or know anyone can help My pay pal :Alsalehsalim13gmail.com Wat je moet weten over zomertijd ? In de zomertijd springt de bok op de geit. Gingen ze die zooi niet afschaffen?
La source: vrtnws - 🏆 3. / 68 Lire la suite »

Maria toont de oorlog in Charkiv: 'Elke dag is mijn enige wens dat iedereen blijft leven'Op 24 februari veranderde het leven van Maria Avdeeva ingrijpend. Sinds die dag belegert het Russische leger haar geliefde stad Charkiv. Gewapend met haar smartphone ontpopte ze zich tot oorlogsverslaggever. Knack reconstrueert haar oorlogsmaand met een interactieve kaart.
La source: Knack - 🏆 5. / 68 Lire la suite »

Zondag zomeruur: de tips van slaapexperts om er minder last van te hebbenDit weekend zetten we de klok vooruit, en dat betekent een uurtje minder slaap. Wat doet het zomeruur met de mens, vroegen wij ons af. Maar ook: nog meer tijd om een in het zonnetje te zitten!
La source: gva - 🏆 12. / 63 Lire la suite »

Europese auto's rijden elke dag 15 miljoen broden op via biobrandstof: 'Immoreel'Europa verwerkt elke dag 10.000 ton tarwe - het equivalent van 15 miljoen broden - in biobrandstoffen voor het autoverkeer, volgens een rapport van de ngo Transport & Environment. Dat is 'immoreel' nu de voedselprijzen de pan uit swingen, zeggen milieuorganisaties. De voordelen van klimaat hysterie schone lucht propere natuur maar mensen laten sterven van de honger.
La source: Knack - 🏆 5. / 68 Lire la suite »

“Om het met een boutade te zeggen: we hadden in december beter een orgie georganiseerd”De patron van het peloton geeft elke week zijn scherpe kijk op het wielrennen.
La source: Nieuwsblad_be - 🏆 25. / 50 Lire la suite »

DPG Media Privacy GateZit toch maar tussen de oren, nu doe je smorgens het licht aan als je opstaat, en savonds doe je toch het klein lampje aan als je tv kijkt, trouwens onze overheid doet niets waar ze minder van in hun buidel krijgen. Ging dit nu de laatste keer zijn of zijn ze er nog steeds over aan’t discussiëren 🤔
La source: HLN_BE - 🏆 17. / 53 Lire la suite »