Hoofd even leegmaken? Slapen helpt niet zo goed als sporten

Algemeen wordt aangenomen dat onze hersenen gifstoffen wegfilteren terwijl we slapen. Een goede nachtrust werkt op die manier herstellend en laat ons opstaan met een leeg hoofd. Nieuw onderzoek bij muizen spreekt die theorie tegen. Sporten zou meer mentale ruimte creëren., gebruikten wetenschappers fluorescerende kleurstof om de hersenen van muizen te kunnen bestuderen.

“Eigenlijk mag je maar maximaal 60 seconden op de wc zitten”: waarom we onze ‘grote boodschap’ verkeerd aanpakken OVERZICHT. Straten staan blank, kelders lopen onder: hevige regenval veroorzaakt wateroverlast op verschillende plaatsen in Vlaanderen Nieuwe McDonald’s mag Dirk bijna elke dag verwachten: “Ik moest een zaak vinden waar ik niet te veel vermagerde”Ze wilden hem helpen, maar bekochten dat met hun leven: Paul en Muriel gedood door man die ze onderdak gavenHij is vernoemd naar een zeemeeuw en zelfs Tim Merlier beeft voor hem: maak kennis met Jonathan Milan, de Beer van BuiaJan had net als 1 op 20 Belgen prediabetes, maar kon op tijd zijn leven omgooien: “Na enkele maanden was ik buiten de...

Sport En Beweging Billie

Belgique Dernières Nouvelles, Belgique Actualités

Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.

Geen communiefeest maar wat dan wel?Organiseert u een een lentefeest, een groeifeest of een ander overgangsfeest voor uw kinderen?
La source: destandaard - 🏆 13. / 59 Lire la suite »

Zorgbehoevenden kunnen nu ook blijven slapen in nachthotel: “Zo gunnen we mantelzorgers een rustige nacht”Zorgbehoevenden kunnen voortaan ook één nacht verblijven in woonzorgcentrum De Lisdodde. Nachtzorg Mechelen en het wzc slaan daarvoor de handen in elkaar. Op de manier kunnen mantelzorgers ontzorgd worden en genieten van een rustige nacht terwijl hun dierbare de nodige zorgen krijgt.
La source: gva - 🏆 12. / 63 Lire la suite »

Vermiste 9-jarige jongen levend maar onderkoeld teruggevonden: “Hij lag te slapen in een tuin”Na de verspreiding van een opsporingsbericht is vanochtend een 9-jarige jongen levend, maar onderkoeld teruggevonden. Om 11.30 geeft de politie meer informatie tijdens een persconferentie.
La source: gva - 🏆 12. / 63 Lire la suite »

Arbeider maakt val van vier meter in oude watertoren in NielIn Niel is een arbeider gewond geraakt bij een val in een oude watertoren.
La source: gva - 🏆 12. / 63 Lire la suite »

Aanrijding tussen auto en bus: één passagier lichtgewondOp de N16 in Mechelen kwam het tot een aanrijding tussen een auto en een bus.
La source: gva - 🏆 12. / 63 Lire la suite »

Geldsom gestolen uit woningIn een woning in Muizen (Mechelen) is een onbekende ervandoor gegaan met een som geld.
La source: gva - 🏆 12. / 63 Lire la suite »