Le frisbee, un sport que tout le monde connaît, mais qui, au final, ne vient jamais en tête lorsque l'on se cherche une idée d'activité physique. Et pourtant, ce sport, de plus en plus populaire, se décline sous plusieurs formes.
"Il faut aller le chercher derrière et, avec un mouvement de tout le corps, aller chercher de la puissance vers l'avant avec un coup de poignet qui va terminer le lancer"Au démarrage, le disque peut atteindre jusqu'à 120 kilomètres par heure et dépasser les 300m de longueur. Les parcours, eux, font jusqu'à 18 trous et nécessitent entre 2 et 3h pour se terminer. Voilà pour la première approche.
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