Les participants pourront choisir le challenge le plus adapté à leur niveau de pratique : non-sportif, occasionnel ou confirmé. Le degré de motivation, sur une échelle de 1 à 3, doit également être indiqué. Parmi les challenges, les citoyens sont invités à bouger régulièrement pendant 30 minutes. Il peut s'agir de marche en rentrant du travail, de quelques minutes à vélo, d'une séance de gainage,...
Ces distances correspondent respectivement aux boucles cyclistes des sportives et sportifs des Jeux Olympiques', peut-on lire sur le site internet. Chaque défi est également accompagné de conseils visant à mieux le réaliser tout en préservant sa condition physique. Une fois le challenge relevé, les participants peuvent tenter de remporter un Polo Team Belgium de la collection officielle des Jeux 2024.
Défis Sport Citoyens Niveau De Pratique Motivation Marche Vélo Gainage Randonnée JO Distance Boucles Cyclistes Jeux Olympiques Conseils Condition Physique
Nous avons résumé cette actualité afin que vous puissiez la lire rapidement. Si l'actualité vous intéresse, vous pouvez lire le texte intégral ici. Lire la suite:
Belgique Dernières Nouvelles, Belgique Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Ligue des champions : Johan Bakayoko et Jérémy Doku parmi les dribbleurs les plus prolifiquesAvec Johan Bakayoko et Jérémy Doku, l’équipe nationale belge de football semble parée sur les flancs. Les deux Diables...
La source: RTBFsport - 🏆 16. / 53 Lire la suite »
L’Europe n’est pas prête face aux risques climatiques... et la Belgique fait la sourde oreilleLes températures extrêmes que nous connaissons ces dernières années, les inondations, les vents violents, les incendies...
La source: RTBFinfo - 🏆 2. / 71 Lire la suite »
Stockage des déchets nucléaires: trois défis de l’une des décisions les plus importantes du siècleRadioactifs pendant plus de 300 000 ans, les déchets nucléaires de longue durée de vie seront presque irrécupérables une fois stockés en profondeur.
La source: LeVif - 🏆 6. / 67 Lire la suite »
Stockage des déchets nucléaires: trois défis de l’une des décisions les plus importantes du siècleRadioactifs pendant plus de 300 000 ans, les déchets nucléaires de longue durée de vie seront presque irrécupérables une fois stockés en profondeur.
La source: LeVif - 🏆 6. / 67 Lire la suite »
Les défis des agents pénitentiairesCet article aborde les réalités auxquelles sont confrontés les agents pénitentiaires et met en avant l'importance de soutenir la presse pour défendre leur indépendance.
La source: sudinfo_be - 🏆 1. / 74 Lire la suite »
30 ans du génocide au Rwanda : des coopérants montois parmi les victimesCet article initialement publié le 07 avril 2014 a été remis à jour et vous est reproposé dans le cadre des 30 ans du...
La source: RTBFinfo - 🏆 2. / 71 Lire la suite »